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Dein InspirationsBLOG für einen authentischen Weg zu einem federleichten Leben.

Wenn alles möglich wäre, wie würdest du dein Leben gestalten? Was für ein Mensch würdest du sein?

Wenn du mit deinem Körper im Einklang bist und deine Gedanken nicht die Kontrolle über dein Leben haben, kannst du erkennen, wer du wirklich bist. Dadurch ist der Grundstein gelegt, für eine wahrhaftige Begegnung mit dir selbst, hin zu einem authentischen Selbstausdruck und einem sich federleicht anfühlenden Leben.

Was du hier findest ist keine Anleitung für ein erfülltes Leben. Was wir dir zur Verfügung stellen, sind Impulse und anregende Beiträge deine individuelle Lösung in dir selbst zu entdecken.

Anregungen sind von außen möglich, die Wegbeschreibung liegt jedoch in dir.

 „Embrace the glorious mess that you are.“ Elizabeth Gilbert

Da du auf deinem Weg, zu einem erfüllten Leben, auch schmerzhafte und aufrüttelnde Abschnitte passieren wirst, soll dieser Blog dir durch vielfältige inspirierende Beiträge und eine ganzheitliche Sichtweise, die Möglichkeit geben, diese mit mehr Leichtigkeit zu beschreiten.

Unsere neuesten BLOG-Beiträge

Umgang mit Herausforderungen

Sturmzeiten – Von der Betäubung zur Verbundenheit Ich habe in den letzten Wochen eine Stabilität in mir wahrgenommen, die mich durch den Sturm da draußen trägt. Doch vor ein paar Tagen wurde ich krank. Husten, Halsschmerzen, etc. Plötzlich gesellten sich …

Winterstimmung, postives Mindset, Achtsamkeit, Selbstfürsorge

Zwischen Plätzchenresten und Neujahrsvorsätzen – Begrüßen wir den Winterblues! >> Weihnachten ist vorbei, also rauf aufs Laufband. Gemüsesaft statt Zimtsterne, Jahresziele setzen statt Ruhe und Besinnung, Altes loslassen statt Bewährtes festhalten. Zeit für deinen erfolgreichen Start in das neue Jahr. …

Familienaufstellung

Familienaufstellung – Was ist das eigentlich? Und wie geht das? Unsere Familie beeinflusst uns – wir beeinflussen unsere Familie, egal auf welche Art und Weise. Familienaufstellung ist eine Methode, die bisherige Strukturen in deinem Familiensystem aufzeigt und dich dazu befähigt, …

Gewohnheiten verändern

Wie oft im Alltag gehst Du Dingen nach, die Du nicht hinterfragst? Die Du unbewusst stattfinden lässt, weil Du sie schon seit Jahren so machst? Dem Großteil der Menschen ergeht es so, dass sie ihren Alltag im Autopiloten durchleben, ohne …

Freiheit, Lebendigkeit, Authentizität, Verwundbarkeit, Herzöffnung

Von der Verwundbarkeit und Lebendigkeit im Leben…   Ich mach mich verwundbar in dieser Welt und finde stimmige Erfüllung im Leben. Warum ist das so? Führt eine Verwundbarkeit nicht zu zahlreichen Verletzungen, Ablehnungen, Ängsten und unwohlen Seinszuständen? Ja das tut …

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Franziska Zerbe und Sina Klaffer

Franziska Zerbe

Ganzheitliches Ernährungs- und Mentalcoaching
www.mehr-als-essen.de

Sina Klaffer

Ganzheitliches, systemisches Coaching
www.raum-sein-werden.de

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